その翌日、今度は『好きなご飯のお供』をTVでやっていた。
新米の季節だし、食欲の秋だからかな~(*´▽`*)
1位:納豆
2位:卵
3位:海苔
4位:漬物
5位:鮭フレーク
とのこと。
前回同様、これまた
子どもの時に好き嫌いの多かったあたいは
昔は海苔しか食べられなかった子だけど、
今は『漬物』以外は好き。かなり好き。
わが家は朝昼晩いつでも
民宿の朝ごはんみたいなのばっか食べてるんで
まさに▲こんなかんじだなぁ。
5位の鮭フレークも自作するよ♪
鮭の切身(切り落としなど安いのでOK)を
茹でて、ほぐして、
炒めて、完成!
炒める=軽く水分飛ばすていどで〇。
味付けはてきとーに。
シソや三つ葉、ゴマを足しても美味しい♪
スーパーの鮭フレークより大きめにほぐすと
料亭のおみやげ瓶詰みたいな鮭フレークになって
リッチな気分♪